運動をすると死んでしまう。これが怠惰の末期段階の症状だ。

運動は体を鍛えて免疫力を高めるだけでなく、体重を減らし、若さと活力を保ち、気分を良くするのにも役立ちます。しかし、生活環境はますます良くなっているにもかかわらず、多くの人が怠惰になり、一日中座ったり横になったりしているため、病気にかかりやすくなっています。怠惰癌の末期段階にある人の顔の特徴を見てみましょう。

顔の肌が白い：運動が苦手で、日光を浴びることも少ない。顔の肌が白いが、肌の免疫力が低い。日光を浴びることはほとんどない。天気が暑すぎたり寒すぎたりすると外出したくなくなり、仕事に行くのも面倒になる。休みの時は、家でゲームをしたりテレビを見たりしています。外に出て運動することはめったにありません。たまに友達に運動を強要されると、日焼けして皮が剥けやすい肌に不快感を覚えます。

頬に脂肪が多すぎる：貪欲、怠惰、運動不足。頬に脂肪が多すぎる人は、通常、食べるのが大好きで、よくたくさん食べたり飲んだりし、歯を頻繁に噛みすぎるため、顔の筋肉がより発達し、顔や体の他の部分に脂肪が蓄積されやすくなります。このような顔の人は食べることばかりが好きで、家事は嫌いで、運動に出かけるのも面倒くさがりです。気分が良くても、ジャンクフードを食べたり、小説を読んだり、寝たりすることしかしません。

口の上隅にあるほくろは、極度の怠惰を表します。口の横にほくろがある場合、それが下側にある場合、その人は非常に勤勉で、活発な精神を持ち、進取の気性に富んでいます。口の上部にほくろがあり、そのほくろの色が黒またはこげ茶色の場合、非常に怠け者です。座れるのに立つのを嫌がり、横になれるのに座りたくないのです。運動をしたくないのは言うまでもなく、食事や入浴などの日常的な必要事項さえ怠けています。

怠けて一日中運動しないと、体内に脂肪が蓄積され、さまざまな慢性疾患を引き起こしやすくなります。適度な運動は体に良いです。

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